1.自我打败自我那是最可悲的失败，自我去战胜自我那就是最可贵的胜利。偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，谁都没有潜质去改写历史，咱们要做的就是把握此刻，展望未来，理解生活带给你的种种考验。

2.人最大的敌人往往是我们自己，战胜自己才是最伟大的胜利。真正的强者，不在于敢向别人挑战，更在于勇于向自己挑战！

3.人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我之心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。周一加油！早安！

4.十自己打败自己的远远多于比别人打败的。午安！

5.我不被谁打败，我是败给了自己，败给了时光，然而我会追回我败得所有。

6.应对自我的弱点，我们不能说放下。也许自我很是差劲，但我们仍应当坚持到底。就像成晓诗说的那句，每个人最大的敌人不是别人，而是自我。如果自我放下了，自我便是输了，如果自我坚持，即便是倒数第一，也是赢了。我们要学习这种精神，不怕困难，坚持到底。坚信坚持就是胜利。

7.假如你想成为一个胜利的人，那么请为自己加油，让踊跃打败消极，让高贵打败猥琐，让真诚打败虚假，让宽容打败褊狭，让快活战胜愁闷，让勤恳打败怠惰，让刚强打败懦弱，只有你乐意，你完整可以做最好的自己。

8.我不怕千万人阻挡，只怕自我投降。

9.我不怕失败，因为我有东山在起的决心；我不怕挫折，因为我有战胜一切的勇气。

10.在人的一生中经常会遇到不同的逆境和困难，如果我们很容易就被打垮，撤退的话，那么注定是会失败的。我们唯有坚持自己想要，在困难面前不卑不亢，磨练、充实自己，让自己变得更加的强大。不想被别人抛弃，只有不断的激励自己。

11.不畏艰险险阻，勇气就在你的心中，勇气就能直观困难的现实。你，用能力战胜困难！总结经验，不断磨练，培养自己的自信心。

12.遇到困难时，我们要用自信战胜困难，战胜自己。对坚强的人来说，不幸就像铁犁一样开垦着他内心的大地，虽然痛，却可以播种。

13.在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。

14.要微笑面对任何挫折。让积极打败消极，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。

15.为了自己想要的未来，你要相信，挺过这段难熬的时间，一切都会好起来的，所以你必须得满怀信心的坚持下去。只有不断挑战自己，敢想敢干，不怕困难，吃苦耐劳，奋力拼搏，坚持到底，就一定能战胜一个又一个的难关，夺取一个又一个的胜利。

16.人的一生处处遇到波折，微笑镇定的去面对每一个挑战，要战胜挫折，先要战胜自己！

17.生命不是要超越别人，而是要超越自己。不为失败找借口，只为成功找方法。本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。人最可悲的是自己不能战胜自己。

18.烦恼是自己制造自己享用的一种精神。永远不要走捷径，便捷而陌生的路，可能要了你的命。勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

19.外表漂亮与不漂亮不是主要问题，有光就有影，不要太多埋怨，有时候，我们感觉走到了尽头，其实只是心走到了尽头。再深的绝望，都是一个过程，总有结束的时候，回避始终不是办法。鼓起勇气昂然向前，或许机遇就在下一秒。

20.自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成功。如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应吧。如果做不到适应，那就只好回避吧。如果连回避也做不到，那就只有放弃吧。

21.人生就是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论你是入围还是淘汰，你也都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。

22.相信我们只有拥有自信，就会战胜恐惧和畏缩，迎来成功的曙光。

23.自己救自己。当不幸降临的时候，有时总幻想着某个人来救自己，但却总是等到失望。很多时候我们不是到了不可救药的地步，而是自己先把自己打败，认为自己不行了。人生是熬出来的，在成长的道路上，每个人都不是一帆风顺，有太多的不如意和磨难。

24.困难永远是暂时的，只要你自己不放弃。调整自己，重整旗鼓，以利来年。来年再战。 只有认可自己，尊重自己，充满自信，不妄自菲薄，才能有信心继续活下去，活得够好

25.人生最大的敌人是自已怯懦。早上好！

26.面对逆境，你有能力驾驭，并迎难而上，这是一种智慧；面对强者，你分析自己的弱势，并选择避让，这也是一种智慧。

27.面对挫折时要格外坚强，不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己，时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯定地赞赏自己，让自己坚强。

28.穿过黑夜，就迎来朝阳。奋进，首先要靠自己。桨，或许可以请人帮助摇：而舵，只能自己掌握。总之，要在奋进中掌握命运，让命运操在自己手里。

29.人的一生之中要经历无数次的失败，失败并不是可怕的。，可怕的是你不能勇敢的去面对它，要终结失败的原因，重新站起来，去挑战以后的一次次失败。

30.战胜恐惧，需要行动，只管去做；也许等你担心将来的失败或者回忆起过去的失败经验的时候，会把自己带回现在。

31.人生，总有一些得失，一些悲喜，我们无法掌控，预判，会蓦然而至。我们能做到的，就是积极应对，调整自己。喜则尽力控制自己，不因喜悦而张扬自己，狂妄不己；悲则竭力克服自己，不因悲痛而丧失自己，痛苦不己。

32.自强者，打不倒；自弃者，扶不起。相信自己，有自己的信念，有自己的目标，就能一路前行，终达目的。

33.人生就要抗争，需要抗争!与病魔抗争!与逆境抗争!与命运抗争!与天斗，与地斗，与人斗!在抗争中奋斗，在奋斗中实现理想!突破羁绊，这时自己才有新的人生超越!

34.当人生遇到崎岖，历经苦难时，咱们应该不断为自己拍手，打气、鼓舞。不为困苦所屈服，不为艰险而垂头，不为苦难所吓倒。日子的理想是为了理想的日子，只有为自己拍手，人生之路会越走越广大，人生之路会越走越坦荡。

35.要强化自我意识；遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。

36.强者用美酒庆贺人生，弱者用闷酒消磨时光。 与其诅咒逆境的到来，不如展开刚强的翅膀搏击逆境，以战斗迎接成功的到来。

37.战胜自己，终有一天，你会扇动着梦想地翅膀，飞翔在蔚蓝地天空！

38.人的一生很多时候都是在不断的失败中度过的。失败并不足畏，可怕的是我们的心灵被彻底打败，而又未能吸取教训，一再重蹈覆辙。一个人面对失败，要能够经得起挫折，重振旗鼓，开辟人生新的战场。

39.纵然毁天灭地，杀戮苍生，永远的敌人却只有一个，那就是自己。若是不能战胜自己，纵然击败多少对手，都是弱者。胜人者有力，胜己者强。而这个敌人永远彻底击败，唯有不断的战斗，一次又一次，战胜恐惧，战胜痛苦，战胜挫折，战胜挑战。纵然忘怀一切，陷入狂乱，也不能停止。

40.打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。人只要不失去方向，就不会失去自我。忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。

41.在萎靡不振的时要振作起来；在学习压力过大时要能自我解脱，使自己不至于失常。面对挫折，面对失败，每个人都会失落，都会感到迷茫，但决不应低头，决不能倒下。因为只有屡败屡战，愈挫愈勇的人才会真正取得成功。平坦大道上决不会发生奇迹，只有在泥泞坎坷中前行才会留下我们深刻的印迹。

42.挫折会降临，自然也会过去，跌倒了并不可怕，还能够再一次的爬起来，失败了也并没有什么，还能够重新再努力。要相信，即使是平凡的自己，也能够拥有闪光的机会以及属于自己的幸福。

43.自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观；而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。

44.面对挫折的时候，面对自己的微笑，告诉自己还有希望。？长风破浪会有时，直挂云帆济沧海？，那么，你会更好的解决困难，从挫折中重新走向令你无比欣喜的成功。

45.无论输赢，只要抱着积极的心态，淡泊名利得失，笑看输赢成败，就会有勇气迎战突如其来的挫折，不会被艰难困苦击垮。

46.挫折是一记对人生无情的打击，它打落了自信，打落了勇气，甚至打失成功。挫折带给人的伤害是巨大的。然而，只有正视挫折，抛开挫折带来的心理影响，重拾勇气与自信，才能创造新的成功。如果不敢与挫折对抗，那么就只能迎接失败。

47.大道至简，应从容自然。由与克制都是相对的，你克制自己的同时，你也获得了自由。些失去自由的人，往往是因为不能克制自己。

48.人生之路是自我的，没有谁能帮我走下去，但，我，用不着回去战战兢兢地生怕影子的黑暗吞没了太阳明亮的光线，人生之中有那么一次应对朝阳也是荣耀。

49.人最大的敌人其实就是自己。我就像一匹野马，能驾驭住就成为千里马，不能驾驭住则难成气候。个坚强自信，能挑战自我极限，能驾驭自我的人，是不同寻常的，这样的人，也就能闻出不同寻常的道路来。

50.面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重振旗鼓，这是一种勇气心。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观心。

51.善待自已 ，认清自己，尊重自己， 收敛自己 ， 修正自己， 捍卫自己， 升华自己，相信自己。战胜自己，成就自己。

52.你若光明，这世界就不会黑暗。你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。你如不屈服，这世界又能把你怎样。成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。

53.人生，就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的时候，告诉自己：努力，就总能遇见更好的自己。

54.世间虽有真情在，人情冷暖自克制。没有磨难不成人，人间似苦亦有甜。遇到珍惜，遇不到自强不息。我也满身阴暗，但我心在变。

55.面对逆境，乐观是镇定剂，自信是强心剂，抗争是解救剂。 我们倒下去要爬起来，受到挫折要战斗得更好。

56.我们在浮躁中淡定，在利益前从容，抛弃世俗的羁绊，坚守精神的阵地。假如你输了，不是输给了外在的诱惑，而是倒在自己的欲壑中。当人生遭遇坎坷磨难时，应不断为自己鼓掌，鼓劲、鼓励。只有对人生充满自信，才能在自信里找到自强，自强中彰显自立，自立中成就自我，不断演绎人生的精彩。

57.青春自在显无敌，初生牛犊不怕虎，敢拼敢闯敢言败，不惧挫折与压力，山高为峰光芒照，问鼎成功自在手，五四青年节来到，愿祝你功成名就。

58.困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学的人。

59.只有不断超越才有不断进步，在人生道路上，最大的敌人莫过于自己，战胜自己的胆怯就坚强，任何浮躁心态，都会给成功带来巨大的祸害。

60.理解挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自我的内在动力在不断增加。你很快会知道自我有何收获。自我能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松能够产生迎接挑战的勇气。

61.遇到一些挫折，不要气馁，更不要彷徨，冷静、坦然的面对，人生，没有过不去的河；遇到挫折不要害怕和逃避，执着、乐观控制好自己的心态，一定会天开云散；遇到挫折不要悲观，更不要自暴自弃，战胜挫折，辉煌靠的是勇气。

62.心怀感恩，幸福常在。勇于担当，敢于失败。失败本身不可怕，可怕的是失败后推卸责任，而不是从本身寻找原因。还有，学无止境。要更新自己的知识、观念、生活技巧，懂得用知识来武装自己。

63.生活中不可能风顺，磕磕碰碰、沟沟坎坎常伴随我们一生，如果我们善于调整心态，学会自我激励，就能战胜自我，超越自我，这样天堑也能变通途。

64.一个人无论遇到怎样的挫折和困难，都要靠百倍的的勇气来应付。而别人给予的仅仅是辅助、引导。当困难来临时，绝不退缩，相信自己、靠自己百倍的勇气来战胜一切困难，收获的不仅仅是成功，而是一种智慧，一种精神，一种品质……

65.在疲惫的生活里，做自己的！面对生活的刁难，逃避和退却都是最懦弱的。只有敢于坚持，才不会让自己沦为失败者。那些打不倒我们的，终将使我们更加强大。生活很难，可勇敢的人，从不言败。余生，让我们一起全力以赴，披荆斩棘，活成自己的盖世英雄。

66.挫折改变了我，要知道挫折就像是魔鬼，如果你没有坚强的意志去改变自己，那么，你就会深陷泥潭，永远都是害怕挫折给我们带来的各种伤害。

67.自信是成功的秘诀。猜透了自信的真谛，就算是已定的事实也有翻身的希望。自信是一种力量。一种潜在的、可贵的、强大的力量，有了它，就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利，不管遇到什么困难，不管历经多少失败，都要努力去战胜困难，要像那无所畏惧的苍松一样，傲然挺立。自信是一种拥有，一股勇气。就是凭借着这股激情，我们才能开拓自己的人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。

68.展现自己的风采，用加倍的努力来赢得成功。面对人生的逆境，不要妥协，而要选择坚强，好好挺着。勇敢地迎接逆境，即使不能实现最初的梦想，也会打开另一扇梦想的大门。

69.在应对人生低谷时，有的人向现实妥协，放下了自我的梦想和追求；有的人不低头认输，他们不停审视自我的人生，分析自我的错误，勇于应对，从而走出困境，追逐着自我的梦想。一切由心控。

70.困难不会击倒我，只会让我更坚强;挫折不会绊倒我，只会让我更强大

71.自性自度，苦海需要你自己趟过，才能成佛，如果你还在等着别人来度你，那就永远也得不到解脱。一个人只有自己来承担自己，才能真正走上解脱之路。没有别的路了，你剩下的只有向你自己求救，打开自己的心门，点燃那盏心灯，让自己成为自己的避难所。

72.世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。我们总能这样提醒自己，却总不能做到！

73.爱拼才会赢，这是一种无畏。我们不惧怕疼痛，我们不怕前方的困难。即使前方狂风暴雨，雷电交加。我们也要无畏，微笑的走下去。因为我们会看到一个美丽的世界，只有无畏者才可以看到。

74.庆幸自己有一个强大的敌人吧，这个敌人是我们的磨刀石，瞪着大眼睛，虎视眈眈地尾随在我们身后，激发起我们的斗志，让我们置之死地然后生，一往无前，迫使我们创造出惊人的奇迹。感谢我们的敌人给我们创造了脱颖而出的机会，使我们强大起来。

75.在英勇的抗战中，我们得忍耐，把最伟大的爱贡献国家，把最宝贵的时光和精神都要化在民族的斗争里，然后国家才能战胜。

76.让自己束手自缚，无法挣脱的原因，就是自己还不够强。 胜者为王，败者为寇！这才是真理！ 只要自己站在了这个世界的最巅峰，又有谁可以让自己低头？